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sábado, 4 de febrero de 2017

Pies y corazón están siempre conectados!

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KOSS Tips

Tome en cuenta que la humedad y el calor afectan la vida útil de sus artículos de cuero. Para mantenerlos por mas tiempo guárdelos limpios y en sus cajas o bolsas. Para limpiarlos se recomienda el tradicional sistema de liquido (para quitar el sucio) y pasta (para hidratarlos).

CUIDADO DE LOS PIES

Después del baño seque bien sus pies, especialmente las áreas entre los dedos.

A menudo descuidamos los pies, entonces, si no encuentras tiempo de asistir a una pedicura profesional sigue estos consejos en casa:

-Llena un recipiente con agua tibia

-Agrega tu aceite esencial favorito.

-Moja tus pies durante 15 minutos.

-Sécalos y agrega un removedor de piel áspera sobre ellos.

-Enjagualos y sécalos bien.

-Aplica un poco de crema humectante dando un ligero masaje sobre los pies y las piernas.

Alterne diariamente los zapatos, así facilitara la ventilación, evitando la proliferación de bacterias y hongos.

Procure el máximo confort en cada área de su vida.

Cuando decida adquirir un par de calzados, asegúrese que puedan ofrecer:

- Buen soporte en sus plantillas,

para una mejor distribución del peso y mayor equilibrio.

- Suelas antideslizantes,

para mayor seguridad.

- Altura y ancho adecuado a sus condiciones.

ESPOLON CALCANEO

El espolón calcaneo es una calsicación en el talón que puede ocasionar dolor. Se trata de una osificación situada en la superficie del hueso calcaneo ocasionada por calzados inadecuados o malas posturas al estar de pie. Cuando se complica con inflamación de la fascia (fascitis plantar) se presenta la sensación de dolor.

Su localización es fácilmente detectable mediante radiografía simple.

En principio se puede tratar con plantillas que elevan ligeramente el talón, el uso de calzados ergonómicos con plantillas especiales que descargan la zona de tensión y en otros casos con el uso de analgésicos.

http://es.wikipedia.org/wiki/Espol%C3%B3n_calc%C3%A1neo

Poema para las madres

Madre

madre querida

eres mi adoración

mi esperanza en la vida

y en mis sueños consolación.

Duermo y sueño contigo

despierto pensando en ti

eres el ángel que por mis venas

me diste el ser y tu adoración

y yo tu hijit@ que te adora

hoy te regalo todo mi amor.

*************************************************

Mamá

Quiero agradecerte

que estés en mi vida.

Sé que puedo contar contigo

en momentos difíciles,

sé que contigo puedo

compartir mis alegrías,

y sé que nuestra amistad

se sustenta en mutuo amor.

Que seas mi MAMA y mi AMIGA

es el más preciado tesoro,

que agradeceré a DIOS eternamente.

Gracias por llenar mi vida

con tanta felicidad.

Te Amo Mamá!

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